안녕하세요, 이것은 행복을 심는 치과 의사입니다.
이번에는 일상 생활에서 치과 건강을 유지할 수있는 지식에 대해 봅시다. 당신이 치과의 행복 부서에 오면 더 자세히 알려 드리겠습니다. 블로그를 간단히 살펴 보겠습니다. 치과 건강 알기 -건강을 예방하는 데 가장 중요한 방법. 이러한 일상 생활이 수집되면 치과 건강에 큰 도움이 될 것입니다. * 10 사람이 할 수있는 치과 건강 실습 * 1. 치과 건강의 시작은 올바른 칫솔질에 있습니다.
소스없는 선택
2. 효과적인 플러그 제거를 위해 자체의 구강 상태에 맞는 적절한 칫솔을 선택하십시오.
3. 칫솔질을 할 때 플라크는 잇몸과 잇몸의 경계에 잘 닦아야합니다.
4. 식사 후 3 분 안에 하루에 세 번, 3 분 동안 모든 치아의 모든 구석 습관.
5. 칫솔은 2-3 개월마다 한 번씩 교체됩니다. 치실과 치실 간 칫솔의 사용을 돕습니다.
7. 혀의 몇 초 후, 혀는 구강의 박테리아 육종을 억제합니다.
8. 치아 표면에 플라크를 제거하는 과일과 채소를 많이 섭취하십시오.
9. 구강 건강을 자주 확인하기 위해 종종 거울의 잇몸을 반영합니다. 10. 구강 스케일링에 대한 경구 선별 6 개월마다 구강 질환을 미리 예방합니다.
구강 검사 및 스케일링
Daegu Scaling Dental Health Know- 사진과 글로 쓴 방법.
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